患上白癜风后如何更好的进行运动、注意肌肤的防护。选择适宜的体育锻炼项目，避免过度紧张和疲劳。在运动时，要注意对肌肤的保护。一般情况下，白癜风患者在治疗期间都会有不同程度的疼痛，特别是四肢关节处容易出现酸痛症状，影响其正常活动。如锻炼过多，或对运动方式不够重视，可引起外伤，而且外伤也会诱发白癜风“同形反应”，使病情恶化。同时还可诱发皮肤癌等疾病。所以白癜风患者在参与锻炼的时候要注意和适量的锻炼，预防皮肤损伤。

      在治疗过程中不按医嘱。所以对于白癜风患者要特别注意，务必要按照医生的要求进行药物的服用和护理，这样才能够的大化。医生的医嘱对于病人病情恢复至关重要，如果病人在白癜风的治疗过程中，没有将医生的说法当成一回事，自己没有注意及时按剂量服药，将为病情的救治留下潜在的危险。再加上如果医生有重护理，但病人没有引起注意，或进食对病情恢复不利的饮食，会造成药效不能发挥，继而导致白癜风复发。