假如得了白癜风，必须更加重视饮食这个要素。因为在发病前的一段时间里，体内可能会发生一些变化，这些变化都是影响皮肤颜色形成的重要原因之一。好饮食有助于病人色素生长，让病情尽早得到改善。在日常生活中，应据病情合理选择一些营养丰富且容易消化的食物进行食用，以身体健康。病人可在病情发作时给予恰当的饮食护理，多吃些有助于生病的东西，比如动物的肝脏，肉，蛋，奶等、新鲜的蔬菜、水果等等。在治疗过程中也应该注意饮食方面的问题。这类食品对疾病有极大的促进作用。

      在生活中，有很多办法能够将白癜风和其他皮肤病白斑区别开来，如白斑的面积、色泽等，也有局部触感。通常皮肤病斑块对皮肤色素的影响不大，当体内有白斑时，每个人都可在室外让太阳直射到你的皮肤白斑处，照射务必时间后，如白斑有瘙痒、疼痛和其他症状可以初步判断白癜风白。