对某些辛辣刺激的食物，还有海鲜之类的发制品，应少量多餐，避免对肌肤的刺激作用，导致白斑蔓延。在日常生活中，应经常锻炼，保持健康良好的身体状态，这样才能防止色素沉着和白斑扩展。同时白癜风患者也应该注意少吃一些含有维生素的食品，以免对黑色素合成不利，可多吃含微量元素较丰富的食品，这样对白癜风治疗是有好处。

腰部发生白癜风的病因，可能与腰皮肤摩擦有务必关系，每个人通常穿着的服装都应该是宽松、适身，尽可能避免对皮肤产生创伤及压迫。如果有绑腰带的经验，可以将裤子系得更紧些。如果有束腰带的风俗，腰带不能系紧，由于腰带太紧，会使衣服在腰皮肤产生更大的挤蹭，易使腰部皮肤受到创伤，磨损，由此诱发白癜风疾病。