[初伏]白斑杂谈-怎么预防白癫风在三伏天的扩散进展?白斑如果扩散对治疗的影响也会很大，白斑的类型虽多，但只要还算稳定都有针对治疗的方法，今天就到了初伏，三伏天是一年中比较热的时间段，也是白斑容易发展扩散的阶段，患者想要在这个时间继续保持病情的稳定，就需要更加注意护理安排，今天合肥华夏白癜风治疗医院给大家介绍一下，预防白癜风扩散的注意事项。

　　[初伏]白斑杂谈-怎么预防白癫风在三伏天的扩散进展?

　　1、三伏天防晒是重点

　　工作等外出时，避免阳光直射，注意防晒的安排，今年的夏天太阳很热，长时间暴露在户外的阳光下会对患者的患处造成很大的伤害，患者外出时应做好防护措施，避免日晒，当缺少黑色素的患处暴露在强光下时，皮肤中的细胞组织被破坏，形成晒伤症状引发同形反应出现。

　　2、夏季饮食注意事项

　　白癜风的原因和缺乏微量元素也有关系，如果生病了，需要得到营养补充，日常生活中，可以注意饮食，据自己的身体状况制定合理的食谱。避免一些刺激健康稳定变化的饮食习惯，多吃含铜、锌、锌离子的食物，增加自身黑色素的合成速度。

　　3、适当运动增强抵抗力

　　抵抗力低是白斑发展的原因之一，患者熬夜、睡眠不好、工作太辛苦、情绪变化大都可能引起免疫力的降低，缺乏运动的人群身体免疫力减弱，适当运动时也需要注意环境因素对皮肤的伤害。

　　以上是合肥华夏白癜风治疗医院对“[初伏]白斑杂谈-怎么预防白癫风在三伏天的扩散进展?”的讲解，如何正确预防白癜风的发展扩散，需要病友的重视。生活中刺激白斑发展的因素很多，很难做到面面俱到的预防，有白斑还是及时治疗为好，患者的个体差异不同，需要护理的方向安排不一样，有不清楚的可以询问医生。